Studie

Schlank mit Kaffee

Forscher haben festgestellt, dass schon kleine Mengen einen erheblichen Einfluss auf den Stoffwechsel haben.

Kaffee kann dabei helfen, Figurprobleme zu lösen.Kaffee kann dabei helfen, Figurprobleme zu lösen.

Cambridge (koca). Forscher der Harvard University in Cambridge bei Boston (USA) haben den Effekt von Kaffee auf die Fettverbrennung genauer untersucht.  Laut der amerikanischen Studie beschleunigen Frauen, die über den Tag verteilt lediglich zwei bis drei Tassen Kaffee trinken, ihren Stoffwechsel um 16 Prozent, was eine Auswirkung auf die Fettverbrennung hat.

Denn das Koffein rege das zentrale Nervensystem an, steigere damit die Durchblutung, fördert die Darmbewegung und auch die Nierentätigkeit. Zudem vermindere der Kaffeegenuss den Appetit auf Kalorienreiches wie Schokolade. Allerdings sollte kein Zucker, Sirup oder Kaffeesahne in die Tasse kommen.


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